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柠檬4个神秘验方

发布时间:2018-12-19 11:18:26 编辑:笔名

柠檬4个神秘验方

柠檬,是一种常见水果,我们在日常饮食中,会经常吃到。中医专家发现,柠檬的食物性味好,在古代,人们就用柠檬来养生保健了。接下来,为你具体介绍,关于柠檬的四个养生秘方,让你多了解一些柠檬知识。

1、美容 公元前2500年的巴比伦王国贵族妇女用柠檬汁美容已十分盛行。她们将柠檬制成膏霜,抹在头发和面部,使头发柔软光亮,颜面细腻白嫩。

柠檬4个神秘验方

如今在日本和东南亚依然备受青睐。新鲜的柠檬加白糖、冰糖或蜂蜜,每天饮用,能使面容白嫩有光泽,还能防止雀斑及血斑,对治疗齿糟脓肿亦有一定作用。

2、爽饮 普通、简单的吃法就是喝柠檬水。把柠檬横着一切两半,把汁挤到杯子里。加水、冰块和糖,一杯柠檬水就做成了。柠檬水酸甜、清凉,餐前、佐餐或平时饮用皆宜,特别是大热天喝一口,真有沁人心脾之感。

3、去屑 有头皮屑烦恼的人也可以用柠檬汁来治疗,方法是先以一汤匙柠檬汁混合洗发液洗一次,过水后再以两汤匙的柠檬汁稀释在两杯水中冲洗一次。长时间使用你会发现头皮屑慢慢地消失了。

4、感冒 柠檬榨汁,加入砂糖或蜂蜜,再加入温开水,感冒时一天喝上500~1000毫升,流鼻涕则减轻,感冒好得也快。尤其是感冒初起,喝柠檬汁甚至可因此不药而愈。

上述这些养生效果,你都可以用柠檬来实现。所以说,柠檬是好东西,我们在日常养生时离不开它。如果你肠胃健康,没有肠胃疾病的话,那么,就可以在日常饮食中,加入一些柠檬做的美食,用柠檬来更好的养护健康。

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