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沙参润燥汤冬季坚持食用五款食疗养生方让你

发布时间:2019-11-20 18:27:52 编辑:笔名

沙参润燥汤 冬季坚持食用五款食疗养生方让你吃出红润双唇

嘴唇干裂吃什么?一到冬季,很多人的嘴唇就会变得干燥脱皮,导致嘴唇干裂的原因有很多,除了干燥的天气,饮食也是重要原因之一,日常饮食缺乏水分和油脂,缺乏维生素A、维生素B、维生素C、维生素E等。所以要想拯救红润双唇,还得从饮食下手,下面为大家精选几款食疗,坚持食用,红润双唇吃出来,试试吧。

沙参润燥汤冬季坚持食用五款食疗养生方让你吃出红润双唇

1、沙参润燥汤

做法:沙参、玉竹各20克,生地15克,石斛30克,煎汤,每日1剂,每日服两次。

功效:有养阴润肺、益气润燥、生津益胃的作用。主治口干唇燥、干咳音哑、心烦口渴等症。

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